Tempeh al forno

Ricetta
Vegana
Tempo
50'
Difficoltà
Facile

Ingredienti
per 2 persone

  • Prodotto Biolab
    150g - Tempeh di Soia
  • 100ml salsa di soia
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 1 cucchiaio aceto di riso

Preparazione

  • Taglia il tempeh a cubetti di 1cm circa e poi cuocili al vapore per circa 10 minuti. Questo passaggio è davvero molto importante, perchè permette al prodotto di ammorbidirsi e di rilasciare più sapore poi!

  • Mentre il tempeh si cuoce, prepara una salsina per la marinatura.
    Ti consigliamo la salsa di soia, reperibile in qualsiasi supermercato, con un cucchiaino di olio d’oliva e un cucchiaio di aceto di riso in aggiunta. Lascia il tutto in ammollo per 30 minuti.

  • Ora possiamo passare al forno: distribuisci i cubetti di tempeh su una teglia ricoperta con carta da forno. Scalda il forno a 200° e mantieni la teglia in forno per 10 minuti.
    Spennellate con la marinatura nuovamente i cubetti e poi re-inseriteli nel forno per altri 10 minuti, finchè non comparirà una piacevole doratura.

  • Per il servizio: usa il tempeh preparato in questo modo per i tuoi piatti #plantbased, oppure servilo da solo, magari con una spruzzata di erba cipollina o porro, o anche semi di sesamo!
    Buon appetito!

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